皆さんこんにちは。

担当の川端です。本日は【国試対策スタート編】ということで、まずは勉強に挑む態勢作りに役立つ（？）国試対策で『先輩が買ってよかったもの』をご紹介したいと思います★

国試はもちろん知識が大きなカギを握ることは言わずもがなですが、実は『体力勝負』でもあります。

知識面も大事ですが、まずはコチラで勉強をする環境と体を整えていきましょー！

買ってよかったもの【集中編】

・ちょっと良いノイズキャンセリングイヤホン

静かに勉強したい派の方！おすすめです！

使ったことがない方は1度試してみてほしいです、世界が変わります。

値段は高いですが、ノイキャン性能で選ぶなら「●pple AirPods Pro」「B●se QuietComfort Earbuds」が人気ですね。私はB●se派です。ここまで高級でなくともノイキャンが付いているイヤホンは色々とあるので調べてみてください。あとは地味に耳栓でも効果があるので、費用を低く抑えたい人はそちらもどうぞ！

買ってよかったもの【勉強アイテム編】

・単語帳

・お気に入りの付箋

勉強ではおなじみのアイテムですが、暗記に使ったりちょっとしたメモに使ったり本当によく使います。100均でもいいですが、より使いやすい少しいい物だったり可愛くてテンションが上がる↑↑ものを使うとモチベーションにも繋がるのでオススメ！との声が上がりました。

・ブックスタンド（テキストを開いたままおけるやつ）

青本を見ながら問題集を開いて、さらにはまとめノートに書きこんで、、、なんて日常茶飯事。そんな中パカッと本が閉じたら、イラっとしますよね。勉強の効率や快適度を上げるのにおすすめグッズです！

買ってよかったもの【身体を労わる編】

・低反発クッション

椅子にずっと座っているとお尻や腰が痛くなりますよね～～～！

特に学校や外部施設だと椅子がカチカチなんてこともあるある。確かに私も学校のロッカーにMYクッションを置いていた気がします。卒業した際に研究室に寄付したっけ、、、？

中にはゲーミングチェアを買ったというツワモノもいましたよ。

・温かくなる使い捨てアイマスク

これ！めっちゃ気持ちいいです。勉強で酷使した目の筋肉がじわ～っと緩んでリラックスできます。国試直前の寒い時には特に沁みます。眼だけではなく、頭や首肩凝りにも間接的に効果があるので冷え性や凝りがちな人はぜひ。クリエイトでも買えますよ～。

・肩に優しいリュック

青本って重っっいですよね。そんな青本を毎日持ち運ぶのは大変！おしゃれなものもいいですが、肩紐がしっかりしている「登山用」や「肩の負担軽減」の機能を持つものがおススメです。（冗談じゃなく青本の重さで鞄は壊れるので、、、丈夫なものを使ってください）ノースフ●イスや無●良品が人気そうです。

・もこもこ靴下

じっと机に向かっていると冷えるんですよね～（泣）

お家ではもちろんですが、学校用にも用意をして勉強中は履き替えていたという声も複数もらいました。夏でも冷房が効いた中で勉強していると凍えることもあるので今から使えるかも！

買ってよかったもの【自己責任編】

・エナジードリンク

薬剤師的には胸を張ってオススメしていいのか悩みますが、リアルな話ということで……！

体力や気持ちを補うのにお世話になったという方が多かったです（カフェインってすごい）ポカ●スエットと混ぜてポカブルなる飲み物を錬成している人もいました。

箱買いを勧めてくれる方が何人もいましたが、摂取量にはくれぐれも気をつけてくださいね。

先輩方はだいたい「モ●スター派」と「レ●ドブル派」に分かれていましたが皆さんはどちら派ですか…？ちなみのちなみにクリエイトPBのエナジードリンクはカフェイン量が「80mg/100ml」（レ●ドブルは32mg/100ml）で最強クラスなのでここぞというときには活用してください☆

---

いかがだったでしょうか！

先輩たちが如何に試行錯誤して国試を乗り切ってきたか伺えますね。

これからも色々な視点から皆さんの役に立つ国試勉強を応援していきますので、よろしくお願いいたします。

知識面も「個別勉強相談会」や5月19日（日）開催「複合対策問題講座」（アーカイブも配信予定です！）をはじめ、「プチ国試対策動画」も配信しながらサポートしていきます！一緒に頑張りましょうね！